敏捷在家里

关于教育孩子,很多人会从教育专家或者周边的朋友那边吸取经验。近些年来很多聪明的美国人开始把工作场所的一些经验,带到家里,也达到了意想不到的效果。

我也尝试借鉴一些工作上的方法。对于教育儿子(四岁),教育儿子主要有几个挑战:

  • 自律的问题。如何让他变得自律,对于自身的提高负责,而不是让父母来督促
  • 激励的问题。如何让这件事情变得有趣,从我让他做变成他自己想要做。

儿子经常玩游戏、睡觉睡得很晚、起床相应也很晚有可能赶不上幼儿园班车、要被追着吃饭。。。我想很多家长也会遇到类似的问题。从两个月前,我开始了一些有意思的试验。

周日的晚上,老婆、我会和儿子坐下来,在我们的启发下,儿子会制定下个星期需要提高的一些很具体、明确的SMART目标,比如:

  • 早晨八点之前起床
  • 自己洗脸刷牙
  • 每次从外面回来喝水
  • 玩游戏不超过20分钟,然后休息至少30分钟
  • 。。。

目标定下来之后,妈妈会帮他记录到模版上(My Chore Chart)。

然后用小磁粒吸到冰箱侧面。

 

模板的竖列是星期日到星期六的日期。每当有个小目标达到之后,我会把星星贴纸交给儿子,儿子会从里面选一个他喜欢颜色的星星,然后自己贴到相应的方格里面。

一个星期后的周日晚上,会和他一起来评估上个星期的进展情况,然后再去产生新的需要提高的具体目标。时间一长的那些原先已经实现的具体目标就会变成他自身的一种习惯。然后家长的应该关心的其实是帮他找到下一个目标,引导督促他形成更多的好习惯。

还有一个好的副作用,通过这个试验,其实也培养了小朋友独立思考、自己设定具体(SMART)目标、不断审视和反思的习惯,这个对于长大后应付变化更快、竞争更加激烈的社会会很有好处。

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